C Vitaminli Detoks Suyu Tarifi

İSTANBUL-MURAT CAN AKKOYUN(EKL) - Bağışıklık sisteminizi güçlendirecek, vücudunuzu nemlendirecek ve ekstradan C vitamini kazandıracak detoks suyu tarifimizi yapmaya ne dersiniz? Sadece 3 malzemeden oluşan; salatalık, limon ve kekik detoks suyunun yapımı oldukça kolay! Detoks sularını tüketmeden önce beslenme düzeninizi sağlıklı bir yaşam biçimine dönüştürmeyi unutmayın. İşte detoks suyu tarifimiz için malzemeler... 

Malzemeler:

• 1 adet badem salatalığı
• 1 adet limon
• 4 parça taze kekik

Nasıl yapılır? 

• 2 litre su içerisine salatalığı, limonu ve taze kekiği ekleyin.
• Karışımı isterseniz akşamdan hazırlayıp, ağzını sıkıca kapatıp buzdolabında saklayabilirsiniz. Ancak taze hazırlamanız daha sağlıklı olacaktır.
• Sabah kalktığınız da aynı işlemi yapabilir ve detoks suyunuzu yanınızda taşıyabilirsiniz.
• Karışımı yarım saat kadar bekletip, içerisinden malzemeleri alıp günlük tüketebilirsiniz.

Önemli uyarı: Tansiyon hastasıysanız tüketmeden önce mutlaka doktorunuza başvurunuz. 

Afiyet olsun. 

EN KOLAY LEZZETLER